Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2024
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68,1 kg
Bisher verloren: 18,4 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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635 kcal
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Fett: 25,86g | Eiw: 18,93g | Kohlh: 83,49g.
Frühstück: Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmiş), Makarna, Patatesli Börek. Abendessen: Şehriye Çorbası, Mevsim Salata, Patlıcan Musakka. Snacks/Sonstiges: Sütlü Buzlu Kahve, Çikolata Kaplı Meyve. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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elifkilic0806's Gewichtsverlauf
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