Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2024
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76,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1219 kcal
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Fett: 51,90g | Eiw: 40,01g | Kohlh: 151,91g.
Frühstück: Manzana Verde. Mittagessen: Canada Dry Bebida, PF Chorizo Parrillero, Porotos con Tallarines, Mayonesa, Tortillas de Maíz, Santa Isabel Champiñones Laminados . Abendessen: Unimarc Pan Ciabatta, La Preferida Pepperoni, Super Cerdo Longanicilla Sureña, Almendras. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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Matias Ihl R's Gewichtsverlauf
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