Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2024
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40,1 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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995 kcal
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Fett: 29,76g | Eiw: 40,46g | Kohlh: 148,46g.
Frühstück: Магнит Мандарин, Belvita Печенье Утреннее Какао, Сокол Зефир Жизель с Ароматом Ванили без Сахара, Kinder Молочный Ломтик, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. Mittagessen: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Магнит Мандарин, Belvita Печенье Сэндвич с Йогуртовой Начинкой, Oreo Мороженое. Abendessen: Магнит Мандарин, Хортекс Овощной Квартет, Роллтон Пюре Картофельное с Сухариками. mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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Adelllich's Gewichtsverlauf
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