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1493 kcal
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Fett: 62,80g | Eiw: 67,97g | Kohlh: 168,18g.
Frühstück: Quatá Requeijão Light, Sol Biscoito Salgado, Vitamina de Banana. Mittagessen: Feijão Preto, Arroz Branco (Cozido), Alface, Abobrinha Refogada, Seara Coxinha da Asa. Abendessen: Arroz Branco (Cozido), Abobrinha Refogada, Feijão Preto Cozido, Alface, Purê de Batatas (com Leite Integral e Manteiga), Seara Coxinha da Asa. Snacks/Sonstiges: Pronto Light Pastel de Forno Integral de Frango, Suco de Melancia, Nestlé Chocotrio, Santa Helena Amendoim Grelhaditos. mehr...
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evasanntos's Gewichtsverlauf
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