Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2015
133,5 kg Bisher verloren: 11 kg.    Still to go: 54,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 November 2015:
2242 kcal Fett: 65,13g | Eiw: 62,81g | Kohlh: 343,55g.   Mittagessen: Ja! Fleischwurst, Aldi Baguette Brötchen, Mohnbrötchen. Abendessen: Meyer Menü Curry Nudeln. Snacks/Sonstiges: Schär Spekulatius. mehr...
Zunahme von 3,5 kg pro Woche



     
 

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