Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 September 2020
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153,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 30 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 21 September 2020:
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1479 kcal
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Fett: 75,40g | Eiw: 104,46g | Kohlh: 97,44g.
Frühstück: Салат с Крабовыми Палочками, Хлеб Зерновой, Вареное Яйцо. Mittagessen: Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Abendessen: Сыробогатов Плавленый Сыр, Хлеб Дарницкий, Сосиски Молочные, Овощное Рагу. mehr...
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Nadi170285's Gewichtsverlauf
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