Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2020
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76 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1749 kcal
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Fett: 109,79g | Eiw: 120,29g | Kohlh: 76,27g.
Frühstück: Huevo Duro, Durazno. Mittagessen: Love Lemon Limonada Menta y Jengibre , Machas a la Parmesana. Abendessen: Lider Atún Lomitos en Aceite, Palta, Té Verde, Palmitos, Soprole Queso Mantecoso Quilque (17,8g). Snacks/Sonstiges: Nestlé Trencito. mehr...
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1898 kcal
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Bewegung:
Squats (Kniebeugen) - 5 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 55 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Aylinevaldebenito's Gewichtsverlauf
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