Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2015
|
76,8 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1942 kcal
|
Fett: 65,40g | Eiw: 94,17g | Kohlh: 230,19g.
Frühstück: Granulated Sugar , Aldi Malted Wheaties, Aldi Skimmed Milk. Mittagessen: Mild Cheddar Cheese, Plain Tortilla Wraps, Light Mayonnaise, Tuna Steak in Spring Water. Abendessen: Aldi Mild Cheddar Cheese, Aldi Norpak Lighter, Warburtons Wholemeal Bread, Heinz Baked Beans . Snacks/Sonstiges: Aldi Jive Bar. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
gazzleigh's Gewichtsverlauf
|