Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2024
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88,4 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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714 kcal
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Fett: 41,27g | Eiw: 37,45g | Kohlh: 48,29g.
Mittagessen: Сильпо Морковь по-Корейски, Veladis Паста Креветочная Классическая , Хлебец, Вареное Яйцо, Сыр, Рулет из Лаваша с Творогом. mehr...
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1096 kcal
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Bewegung:
Krafttraining (Mäßig) - 15 Minuten, Laufband - 1 Stunde, Samsung Health - 22 Stunden und 45 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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Marg0 Sha's Gewichtsverlauf
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