Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2024
|
66,2 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2213 kcal
|
Fett: 92,29g | Eiw: 83,58g | Kohlh: 265,26g.
Frühstück: ООО СНЭКСИ Батончик SNACKSY с Какао и Миндалем , Геркулес Геркулес Овсяные Хлопья, Foco Органическое Кокосовое Молоко 10-12%, Миндаль Миндаль Жареный, Окей Груша Конференс, ВкусВилл Изюм Черный. Mittagessen: Истринская Сыроварня Олега Сироты Сыр Свежий, ВкусВилл Хлеб Дивеевский, Стручковая Фасоль с Яйцом, Куриные Котлеты на Пару, Магнит Помело. Abendessen: Избенка Запеканка Творожная без Добавления Сахара с Инжиром и Изюмом, Окей Груша Конференс, Гурман Пельмени со Свининой, Говядиной , Сливочное Масло. Snacks/Sonstiges: ООО СНЭКСИ Батончик SNACKSY с Какао и Миндалем , Магнит Банан, Яблоко, Пирог Насыпной с Творогом и Вишней. mehr...
|
Zunahme von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
NataliPolik's Gewichtsverlauf
|