Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2024
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56,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1106 kcal
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Fett: 60,93g | Eiw: 56,76g | Kohlh: 90,00g.
Frühstück: Tumis Kacang Panjang dan Tempe, KFC Crispy Chicken Wing, Nasi Putih. Mittagessen: KFC Crispy Chicken Wing, Tumis Kangkung, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Nextar Nextar Star Double Cream, Tahu Isi. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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eghaaaaaa's Gewichtsverlauf
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