Обед
|
1210 kcal
|
Fett: 43,57g | Eiw: 86,81g | Kohlh: 115,61g.
Frühstück: Сахар, Кофе, Банан, Простоквашино Творог 5%. Mittagessen: Салат Овощной со Сметаной, Куриная Грудка Отварная, Макфа Спагетти Отварные. Abendessen: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Огурец (с Кожурой), Bonduelle Кукуруза, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Рис Вареный. Snacks/Sonstiges: Кефир 2,5%, Protein Rex Брауни Лесной Орех, Зеленый Чай. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Худеющая Юличка's Gewichtsverlauf
|