Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2024
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61,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1225 kcal
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Fett: 77,28g | Eiw: 51,73g | Kohlh: 81,31g.
Frühstück: Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Щедрые Хлебцы Гречневые, Snaq Fabriq Шоколадная Паста, Велком Бекон Сырокопчёный, Протеиновые блинчики. Mittagessen: Тушенная капуста с гусей, Макфа Спагетти Шпинатные. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Тушенная капуста с гусей. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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верочка1996's Gewichtsverlauf
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