Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 November 2015
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87,1 kg
Bisher verloren: 50,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1150 kcal
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Fett: 36,34g | Eiw: 64,30g | Kohlh: 143,35g.
Frühstück: Woolworths Ayrshire Fat Free Fresh Milk, Weet-Bix Weet-Bix Bites Honey. Mittagessen: Tomatoes, Marmite Cheese Spread, Bakers Provita, Woolworths Roasted Pumpkin, Cauliflower Rice & Chicken. Abendessen: Woolworths Slimmers Choice Chicken & Spinach Cannelloni. Snacks/Sonstiges: Simply Cereal BALANCE - Date and Pecan Breakfast Bar, Slimmers Choice VANILLA FLAVOURED FROZEN YOGHURT, Weigh-Less FRUIT COCKTAIL, Nestle Bar One (21g). mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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Mariaanfb's Gewichtsverlauf
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