Finally seeing some movement. Still have a long run and long ride to do this weekend and next week is a recovery week. Looking forward to being able to sleep in!
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67,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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721 kcal
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Fett: 20,39g | Eiw: 27,07g | Kohlh: 108,01g.
Frühstück: Butter, Dave's Killer Bread Boomin' Berry Organic Bagels. Snacks/Sonstiges: Starbucks Pistachio Latte (Venti). mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Kommentare
Ashley i slept in till 11 today!!! It felt so good. Good luck on your run/ride this weekend. Be strong fierce and safe.
15 Mrz 24 vom Mitglied: Yearofhealth2023
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Thanks, YOH! That does sound like an awesome sleep! 😁
17 Mrz 24 vom Mitglied: Asarver
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Asarver's Gewichtsverlauf
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