Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 November 2015
|
61 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
620 kcal
|
Fett: 11,51g | Eiw: 16,91g | Kohlh: 120,72g.
Frühstück: Ogórek (Obrany). Mittagessen: Jabłko, Marchewki. Abendessen: Pieprz Czerwony lub Cayenne, Zupa Pomidorowa. Snacks/Sonstiges: Mandarynki, Danone Jogurt Naturalny Activia, Kupiec Płatki Owsiane Górskie. mehr...
|
Verlust von 2,5 kg pro Woche
|
 Kommentare
Widzę że waga idzie w dół BRAWO u mnie postępów oczywiście jak zauważyłaś brak ale jutro będzie lepiej
30 Nov 15 vom Mitglied: misiaczek73
|
Gratulacje ❤ Trzymam kciuki za nastepne sukcesy 😊
30 Nov 15 vom Mitglied: moootylek96
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mermaidxx's Gewichtsverlauf
|