Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2024
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101,3 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 16,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1972 kcal
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Fett: 50,67g | Eiw: 99,24g | Kohlh: 308,36g.
Frühstück: Welless Yogurt Greco Bianco 0% Grassi, Banana, Fiocchi d'Avena. Mittagessen: Pecorino, Frulla' Mela e Albicocca, Nuova Terra Zuppa Toscana. Abendessen: Bontal Mozzarella, Acciuga (Sgocciolate dall'olio, in Scatola), De Cecco Passata di Pomodoro, Per Te La Romanaccia. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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