Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2024
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55,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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575 kcal
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Fett: 22,47g | Eiw: 29,49g | Kohlh: 65,43g.
Frühstück: Chicken Nugget, Nasi Putih. Abendessen: Fiesta Beef Slice, Jamur Enoki, Tumis Pakcoy, Nasi Putih, Tempe Mendoan, Bihun Goreng. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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ayudasih's Gewichtsverlauf
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