Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2024
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47,3 kg
Bisher verloren: 20,7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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926 kcal
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Fett: 14,26g | Eiw: 53,25g | Kohlh: 166,58g.
Frühstück: D'Gari Gelatina de Leche Sabor Chocolate, Blueberries , Strawberries , Blackberries , Yoplait Griego Bajo en Grasa, Nestlé Cereal Fitness Original, AdeS Leche de Soya. Mittagessen: Papaya, Kirkland Signature Pescado Blanco, Corn Tortillas , Cooked Calabaza (Spanish Pumpkin), Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Kellogg's All-Bran, Apple. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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ale-sanjuanva's Gewichtsverlauf
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