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clresing
Notizen
16 Mrz 24
clresing's Notizen, 16 Mrz 24
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2024
67,7 kg
Bisher verloren:
19,5 kg
.
Still to go:
8,8 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
Diätkalender ansehen
, 16 März 2024:
130 kcal
Fett: 0,00g | Eiw: 0,00g | Kohlh: 0,00g.
Snacks/Sonstiges:
Bacardi Gold Rum.
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2109 kcal
Bewegung:
Hausarbeit - 2 Stunden, Laufband - 31 Minuten, Google Fit - 21 Stunden und 29 Minuten.
mehr...
Verlust von 4,8 kg pro Woche
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