Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2024
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83,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 83,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1107 kcal
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Fett: 25,40g | Eiw: 69,04g | Kohlh: 153,13g.
Frühstück: Vivo Check Cacao, Loncoleche Yogurt Protein Natural Endulzado . Mittagessen: Croquetas de Atún, Tomates, Fideos. Abendessen: Surlat Leche Descremada, Super Pollo Jamón Pechuga de Pollo, Surlat Leche Descremada, Marraqueta, Huevo (Entero). Snacks/Sonstiges: Durazno, Regimel Jalea. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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gastong_'s Gewichtsverlauf
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