|
Завтрак 445 ккал Блинчики с творогом,сметаной,голубикой
|
1531 kcal
|
Fett: 45,10g | Eiw: 123,86g | Kohlh: 152,65g.
Frühstück: Кофе, Голубика, Ростагроэкспорт Сметана 15%, Савушкин Хуторок Творог 5%, Блинчики меню 123. Mittagessen: Лук, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Рис Вареный. Abendessen: Ростагроэкспорт Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Волжаночка Ряженка 2,5%, Кофе, Орехи Кешью, Голден Яблоко , Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. mehr...
|
|
2267 kcal
|
Bewegung:
Radfahren (Fahrrad, Biken) - 50 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 10 Minuten. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
про100Звезда's Gewichtsverlauf
|