Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2015
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69,7 kg
Bisher verloren: 13,7 kg.
Still to go: 15,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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679 kcal
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Fett: 40,24g | Eiw: 31,96g | Kohlh: 46,11g.
Frühstück: Eckrich Ham off The Bone. Mittagessen: Lay's Wavy Original Potato Chips. Abendessen: Potato (with or Without Peel), Beef Chuck (Arm Pot Roast, Trimmed to 1/8" Fat). mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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krbuell's Gewichtsverlauf
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