Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2024
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69,9 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 15,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1482 kcal
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Fett: 52,14g | Eiw: 78,98g | Kohlh: 172,05g.
Frühstück: GT's Organic Raw Gingerade Kombucha, Olive Oil , Dole Baby Spinach, Avocados , Nature Sweet Cherub Tomatoes, Onions , Kirkland Signature Cage Free Egg Whites, Kirkland Signature Organic Eggs, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Kirkland Signature Unsweetened Almond Milk, Coffee. Mittagessen: Purely Elizabeth Original Ancient Grain Granola, Dannon Oikos Triple Zero - Strawberry, Clam Chowder. Abendessen: Dairy Queen Hot Fudge Sundae - Medium, Kirkland Signature Organic Brown Eggs, Mary's Gone Crackers Super Seed Crackers, Nature Sweet Cherub Tomatoes, Trader Joe's English Cucumber, Kemps Fat Free Cottage Cheese. Snacks/Sonstiges: Yerba Prima Psyllium Whole Husks, GT's Organic Raw Gingerade Kombucha. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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TheRealMrsQ's Gewichtsverlauf
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