Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2024
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79,9 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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573 kcal
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Fett: 9,70g | Eiw: 11,96g | Kohlh: 105,88g.
Frühstück: Water . Mittagessen: Maruchan Ramen Noodle Soup - Chicken Flavor, Saltine Crackers. Abendessen: White Rice. Snacks/Sonstiges: Water . mehr...
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2943 kcal
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Bewegung:
miscellaneous - piddley stuff - 2 Stunden, Duschen - 15 Minuten, Schlafen - 9 Stunden und 45 Minuten, Fernsehen (TV) - 12 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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DANNI MARIE's Gewichtsverlauf
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