Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2024
|
100,2 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 28,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2142 kcal
|
Fett: 67,54g | Eiw: 206,21g | Kohlh: 181,08g.
Frühstück: Травяной Чай, Pergale Шоколад 72%, Красные Яблоки, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Травяной Чай, Лента Груша Конференц, Карат Творог Зерненый 4%. Abendessen: Mivimex Соус Кавказский Особо Острый, Bounty Bounty , Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Останкино Пельмени. mehr...
|
Verlust von 6,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AleXaNd₽2's Gewichtsverlauf
|