Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2024
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58,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1618 kcal
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Fett: 68,78g | Eiw: 102,81g | Kohlh: 156,17g.
Frühstück: Natty's Шоколадный Батончик с Арахисовой Пастой, Хохланд Творожный Сыр, Веселый Молочник Сметана 15%, Вареное Яйцо, Курага, Растительное Масло Канолы, ВкусВилл Варенье Брусничное . Mittagessen: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Ячневая Каша, Капустный Салат. Abendessen: Толстолобик, Сливочное Масло, Картофель Отварной, Аквамарин Сардина в Масле. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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nataponomar1977's Gewichtsverlauf
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