plyushka80's Notizen, 18 Mrz 24

Завтрак на 420 ккал.

Diätkalender ansehen, 18 März 2024:
1666 kcal Fett: 74,77g | Eiw: 87,55g | Kohlh: 156,65g.   Frühstück: Коровка из Кореновки Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром, Яичный Белок, Яйцо (Целое), Авокадо Авокадо, Белый Хлеб, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Первомайское Молоко Брынза. Mittagessen: Имбирь, Русский Десерт Воздушные Зёрна Риса, Aroy-D Паста Том Ям, Parmalat Безлактозные Сливки 11%, Креветки, Кальмар, Рис Отварной, Помидоры, Чеснок, Лук, Delicato Кокосовое Масло, Сэн Сой Нори, Ашан Шампиньоны. Abendessen: Перекресток Апельсины, Попкорн без Масла, Любятово Галетное Печенье. Snacks/Sonstiges: Ашан Киви, Now Foods Псиллиум. mehr...



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


plyushka80's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.