Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2024
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95 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2365 kcal
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Fett: 44,92g | Eiw: 246,94g | Kohlh: 242,96g.
Frühstück: Арла Сыр Лёгкий, Первый Русский Протеин Протеин, Жареное Яйцо, Приготовленный Яичный Белок, ZLUCKY Хлебцы Рисовые, Геркулес Геркулес Монастырский. Mittagessen: Куриное Филе, Гречка. Abendessen: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Snacks/Sonstiges: Индилайт Буженина, Вологодское Льняное Масло. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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MixailB's Gewichtsverlauf
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