Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2024
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101,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 33,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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961 kcal
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Fett: 22,22g | Eiw: 32,34g | Kohlh: 60,53g.
Frühstück: Olivolja, Salami, Philadelphia Original, Fullkornsbröd, Granny Smith-Äpplen. Abendessen: Köttfärssås, Itrim Moussaka. Snacks/Sonstiges: Rom. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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ewalundstrom's Gewichtsverlauf
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