Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2024
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94,6 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1343 kcal
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Fett: 25,72g | Eiw: 113,02g | Kohlh: 176,22g.
Frühstück: Икра Красная, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: ВкусВилл Куриное Филе, Гречка. Abendessen: Гречка Отварная, Куриное Филе. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Соквартлион's Gewichtsverlauf
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