Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2024
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95,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2531 kcal
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Fett: 60,60g | Eiw: 208,36g | Kohlh: 286,82g.
Frühstück: Куриное Филе Жареное без Масла, Yayla Булгур с Грибами. Mittagessen: Грибы (Консервированные, без Жидкости), Bonduelle Огурцы Маринованные, От Палыча Осетинский Пирог с Красной Рыбой, Куриное Филе Жареное без Масла, Yayla Булгур с Грибами. Abendessen: Банан, Parmalat Творог Безлактозный. Snacks/Sonstiges: Grow Food Ленивые Вареники с Творогом, Алексеевская Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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kotatin's Gewichtsverlauf
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