Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2024
|
100,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 30,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1308 kcal
|
Fett: 48,11g | Eiw: 80,58g | Kohlh: 137,24g.
Frühstück: Manzana Verde, Bimbo Pan Blanco (24g), Pechuga de Pollo a la Plancha, Huevo Revuelto. Mittagessen: Verde Valle Arroz con Tomate, Carne Asada. Abendessen: Hojuelas de Avena (Cocida, Asada), Santa Clara Leche Light. Snacks/Sonstiges: Reese's Peanut Butter Cup. mehr...
|
Verlust von 6,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
citlalibriones5's Gewichtsverlauf
|