Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2024
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136,3 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 22,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1932 kcal
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Fett: 71,38g | Eiw: 88,93g | Kohlh: 236,08g.
Frühstück: Olipop Tropical Punch Sparkling Tonic, Kroger Idaho Russet Potatoes, Lewis Bake Shop Butter Wheat Bread, Kroger Eggs (Large), Crystal Farms All Whites 100% Liquid Egg Whites, Ricos White Queso. Mittagessen: Tyson Foods Air Fried Chicken Breast Nuggets, Great Value Tater Tots, Wonderful Halos Mandarin Oranges. Abendessen: Heinz HomeStyle Gravy Classic Chicken Gravy, Idahoan Foods Buttery Homestyle Flavored Mashed Potatoes, Ground Turkey. Snacks/Sonstiges: Orville Redenbacher's Smart Pop! 94% Fat Free Kettle Korn Single Serve, Cheetos Oven Baked Crunchy Cheese (28g), Cheetos Oven Baked Crunchy Cheese (28g), Crystal Farms Spiral String Cheese, Sunshine Cheez-It Original Snack Crackers (1.5 oz), Wonderful Halos Mandarin Oranges, Cantaloupe Melons . mehr...
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572 kcal
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Bewegung:
Laufband - 30 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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lovelopez96's Gewichtsverlauf
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