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1490 kcal
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Fett: 58,92g | Eiw: 80,78g | Kohlh: 157,65g.
Frühstück: Кофе, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яичный Белок, Жареное Яйцо без Жира, Муксун. Mittagessen: Магнит Банан, Кедровые Орехи , Маркет Перекресток Хлопья 4 Злака . Abendessen: Mlekara Sabac Каймак 70%, Индилайт Филе Грудка Индейки Обжаренное на Гриле, Grand di Pasta Conchiglie Rigate. Snacks/Sonstiges: С.Пудовъ Мука Рисовая, Mlekara Sabac Каймак 70%, Жареное Яйцо без Жира. mehr...
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1911 kcal
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Bewegung:
Bodybuilding - 30 Minuten, Crosstrainer - 15 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 15 Minuten. mehr...
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anstaasiiaa's Gewichtsverlauf
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