Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Dezember 2015
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69,3 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1163 kcal
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Fett: 62,92g | Eiw: 53,93g | Kohlh: 96,58g.
Frühstück: Milfina Kaffeesahne, Ja! Würfelzucker. Mittagessen: Gut & Günstig Forellenfilets, Mischkornbrot, Milfina Butter. Abendessen: Mandarine, Olivenöl, Seeberger Sonnenblumenkerne, Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Sonstiges: Insumed Aktiv Energieriegel, Reese's Peanut Butter Cups Miniatures, Katjes Jogger Lakritz. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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schoenheit's Gewichtsverlauf
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