Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2024
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68,1 kg
Bisher verloren: 38,9 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1559 kcal
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Fett: 78,38g | Eiw: 84,40g | Kohlh: 128,44g.
Frühstück: Коммунарка Шоколад Горький с Пюре из Черной Смородины, Арнаут Лаваш Круглый Мини, Мясная История Ветчина из Цельного Окорока, Пятерочка Сырок Творожный . Mittagessen: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, ВкусВилл Салат Мимоза, Вкусно и Точка Чизбургер, Кофе Латте. Abendessen: Кокосовое Масло, Макфа Макароны Отварные, Сметана 20%, Куриные Голени с Кожей, Кальве Майонез Легкий. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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Кристина20081991's Gewichtsverlauf
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