|
no mutta mikäs sieltä plupsahti?! ihan uusi kiloluku tähän kauteen... aamulla oli hyvää liikuntaa ja loppu päivän lepoo.. safka oli hyvää ja protsuka riittävästi. lupiinipapuja herkuttelin "purkillisen"
|
81,8 kg
Bisher verloren: 15,5 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
 Kommentare
Miten noita lupiinipapuja voi käyttää?
19 Mrz 24 vom Mitglied: Heidi Kkoo
|
Mie syön niitä ihan sellaisenaan. Sen kuoren nappaan veks, tosin joskus syön kuorineen.
22 Mrz 24 vom Mitglied: hippie77
|
Löysin sellaisia suolaliemeen pakattuja, mutta en ole vielä uskaltanut avata sitä. 🙂
Mietin, että ehkä pitäisi olla jotain muitakin vaihtoehtoisia käyttötapoja valmiiksi suunniteltuina, jos en tykkäämään niistä sellaisinaan. ,🙂
22 Mrz 24 vom Mitglied: Heidi Kkoo
|
Noh, suoralta kädeltä en osaa auttaa... ehkä netistä löytyisi joku ohje, mutta esim: Portugalissa vedellään paljaaltaan.. tai sitten vaikka salaatin sekaan?
23 Mrz 24 vom Mitglied: hippie77
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
hippie77's Gewichtsverlauf
|