BruuhNuyan34's Notizen, 19 Mrz 24

me caso daqui 1 ano e 1 mês e tô ficando desesperada.. porque tava perdendo peso 1 mês fiz tudo certinho não sei o que eu fiz que senti que engordei e inchei muito em menos de 2 semanas.. ai vem as frustrações e vontade de desistir mais não posso porque tenho um casamento que é meu sonho a ser realizado 😭


Kommentare 
Bruhh vai da certo… tenha calma que 1 ano é um tempo considerável… digo isso pq já passei exatamente por essa situação e consegui fui de 70 para 56 nesse mesmo prazo que você tem… mas uma dica, aproveita para fazer uma reeducação alimenta, não deixa o dia do casório ser o fim… por experiência própria… com 1 ano de casada meu peso voltou todinho e ainda pior com excesso de gordura corporal… então fica a dica… vá no seu tempo reeducando seu corpo e sua mente que vai dá tudo certo !!! 
19 Mrz 24 vom Mitglied: Nanda_Magra
Bom dia Nanda obrigada pela mensagem eu tava certinho na reeducação alimentar até falaram que eu tava emagrecendo confesso que andei tendo vontade de nem sair de casa de vergonha por ver que perdi todo processo que eu tava conseguindo.. mais vou correr atrás de novo se Deus quiser vou conseguir  
20 Mrz 24 vom Mitglied: BruuhNuyan34

     
 

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