|
1434 kcal
|
Fett: 46,48g | Eiw: 94,82g | Kohlh: 163,48g.
Frühstück: AdeS Leite de Soja Original, Integralmedica My Whey, Bom Destino Mussarela de Búfala, Becel Margarina Original, Pão Francês. Mittagessen: Doce de Leite, Croutons Simples, Predilecta Milho Verde em Conserva, Azeitonas, Grão-de-Bico Cozido, Tofu Duro. Abendessen: Pink Proteína Texturizada de Soja (Hidratada e Cozida), Farofa, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Sonstiges: Mavalério Cacau em Pó 100%, Danone Iogurte Natural Desnatado , Integralmedica My Whey. mehr...
|
|
2233 kcal
|
Bewegung:
Bodybuilding - 30 Minuten, Radfahren (Fahrrad, Biken) - 46 Minuten, Apple Health - 22 Stunden und 44 Minuten. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
LouiseCalegari's Gewichtsverlauf
|