Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2024
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88,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 27,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1612 kcal
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Fett: 41,93g | Eiw: 38,98g | Kohlh: 281,07g.
Frühstück: Макдоналдс Мёд , Сахар, Курага, Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%. Mittagessen: Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%, Любятово Хлопья Кукурузные, Дядя Ваня Фасоль по-Домашнему с Грибами, Гречка Отварная, Halls Леденцы. Abendessen: Любятово Хлопья Кукурузные, Любятово Хлопья Кукурузные, Победа Шоколад Горький Колумбия, Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Банан. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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!V!e!r!a!'s Gewichtsverlauf
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