Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2024
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84,6 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 20,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1620 kcal
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Fett: 48,42g | Eiw: 90,75g | Kohlh: 202,70g.
Frühstück: Арахис, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Увелка Пшено в Пакетах , Шоколад. Mittagessen: Слобода Майонез, Три Корочки Сухарики, Bonduelle Кукуруза, Красная Фасоль (Консервированная), Хлеб Бородинский, Простоквашино Сметана 10%, Азбука Вкуса Щи Постные , Говядина Отварная. Abendessen: Maestro de Oliva Оливковое Масло, Barilla Макароны, Кальмар. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Irina WD's Gewichtsverlauf
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