Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2024
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81,7 kg
Bisher verloren: 37,3 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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972 kcal
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Fett: 40,41g | Eiw: 76,54g | Kohlh: 77,53g.
Frühstück: Магнит Сыр Маасдам, Вареное Яйцо, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, RED Шоколад Яблоко и Фундук. Mittagessen: Пава Пава Филе Бедра Индейки, Даниловский Хлеб на Пшеничной Закваске, Магнит Сыр Маасдам, ВкусВилл Заливное из Индейки. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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tenezma's Gewichtsverlauf
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