Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2024
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95,9 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 17,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1885 kcal
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Fett: 53,53g | Eiw: 137,15g | Kohlh: 221,02g.
Frühstück: Морковь, Агро-Альянс Гречка Экстра, Верхневолжская Птицефабрика Куриное Филе без Кожи. Mittagessen: Творог Обезжиренный 1,8%, Вологжанка Кефир 1%. Abendessen: Сыробогатов Плавленый Сыр, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков. Snacks/Sonstiges: Ritter Sport Шоколад Кокос, Sun Corn Попкорн, Капуста Белокочанная, Бабкины Семечки Семечки. mehr...
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konstantes Gewicht
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fasting_enjoyer's Gewichtsverlauf
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