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Incrível essa sensação de barriga "murcha" no 2º dia de carbo reduzido.
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1171 kcal
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Fett: 92,57g | Eiw: 59,09g | Kohlh: 30,28g.
Frühstück: Santa Clara Nata, Café. Mittagessen: Carne de Panela, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Rúcula, Espinafre, Alface. Abendessen: Perdigão Linguiça na Brasa, Ovo Cozido, Pepino (Descascado), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Rúcula. Snacks/Sonstiges: Nescafé Tradicional, Tirol Creme de Leite UHT Leve, Tirol Creme de Leite UHT Leve, Abacate, Nescafé Tradicional, Nestlé Creme de Leite Leve, Nestlé Creme de Leite Leve, Morangos. mehr...
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2617 kcal
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Bewegung:
HIIT - 10 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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 Kommentare
Já tá murcha kkkkkkk! Continua assim
03 Dez 15 vom Mitglied: AndreSouza2022
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hahah sabe uma sensaçao de leveza? Tipo isso :D
03 Dez 15 vom Mitglied: CahBS
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Olha, pra falar a verdade eu não conheço essa sensação, KKKKKKKKKKKKKKKKK, mas pretendo logo, se Deus quiser. ahahahaha
04 Dez 15 vom Mitglied: AndreSouza2022
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04 Dez 15 vom Mitglied: CahBS
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