|
Meer dan 10 kilo afgevallen :)
|
60,8 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
673 kcal
|
Fett: 9,02g | Eiw: 76,21g | Kohlh: 64,67g.
Frühstück: 2Keepfit Proteine Reep. Mittagessen: Milsani Proteïne Kwark Vanille, Lidl Blauwe Bessen Diepvries. Abendessen: AH Bloemkool Rijst, AH Rauwe Gepelde Wokgarnalen, PICNIC Roerbak Kastanje Champignons. Snacks/Sonstiges: Sinaasappelen, 2Keepfit Proteine Reep. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
keelydegroot's Gewichtsverlauf
|