Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2024
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59 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1500 kcal
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Fett: 23,57g | Eiw: 77,83g | Kohlh: 76,00g.
Mittagessen: Exquisa 0,2% Fitline Kräuter, REWE Leichte Kochcreme, Knoblauch, Rote Zwiebeln, Milsani Deutsche Markenbutter, Champignons Frisch, Hähnchenbrustfilet. Abendessen: Tann Schweinefilet im Speckmantel. Snacks/Sonstiges: Berliner Kindl Bier, Rotkäppchen Sekt Halbtrocken. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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tinewell's Gewichtsverlauf
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