Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2024
|
71,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2354 kcal
|
Fett: 90,06g | Eiw: 77,95g | Kohlh: 307,79g.
Frühstück: Barline Сироп Фундук, Сахар, Бургер Кинг Латте без Сахара, Коломенское Ватрушка с Творогом, Пеко Батон Нарезной, Сахар, Экомилк Сыр Творожный Сливочный. Mittagessen: Дымка Пряники Заварные Цветок Апельсина, Черемушки Хлеб Столичный в Нарезку, Сахар, Яйцо Всмятку. Abendessen: Добрый Кола, NEO Мажитель Клубника, Хрустим Багет Сырное Ассорти, Первая Свежесть Шарики Куриные. Snacks/Sonstiges: Азбука Вкуса Орех Макадамия Очищенный, Горячая Штучка Чебупели Сочные с Мясом, Сахар, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, С Пылу с Жару Оладьи. mehr...
|
|
1874 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 42 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 18 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
~Toffee~'s Gewichtsverlauf
|