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💓👍
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81,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1695 kcal
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Fett: 87,29g | Eiw: 72,16g | Kohlh: 162,64g.
Frühstück: سمبوسة لحم سمبوسة, قشطة طازجة لايت ( المراعي) قشطة طازجة, تمر تمر سكري (رطب) . Mittagessen: مارش ميلو. Abendessen: لحم الضأن (الخروف), كاتشب ( فرشلي) كاتشب, البيض المقلي, المراعي لبن كامل الدسم. Snacks/Sonstiges: العنب, مانجو طبيعي مانجو طبيعي, موزة. mehr...
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Verlust von 11,2 kg pro Woche
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Asmaa911's Gewichtsverlauf
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