didiblon's Notizen, 21 Mrz 24

Seguimos con la cenita de confianza! Hoy la sensación de hambre es diferente. A las 19 y pico me ha entrado hambre y me he hecho la cena. Dado que conozco mi cuerpo y sé leer mis sensaciones hoy el bol de cereales no creo que me lo tome. Mañana nos vemos!

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1497 kcal

Fett: 52,27g | Eiw: 146,05g | Kohlh: 102,80g.   Mittagessen: EDEKA Filetes de Arenque al Estilo Nórdico, Hacendado Pan de Espelta Integral, Hacendado Salmón Ahumado, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Hacendado Zumo de Naranja, Huevo. Abendessen: Hacendado Ketchup Zero, Hacendado Contramuslo de Pollo sin Piel, Hacendado Mozzarella Fresca Light, Patata Cruda, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Cebollas Dulces. mehr...